Parawa 1

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

786

przeczytanych postów

7380

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 45

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Tychy

O mnie b.d.

Zainteresowania sport

Dieta b.d.

Uprawiane sporty rower, piłka nożna, siłownia

Ostatnia aktywność 07.09.2013 (23:32)

Data rejestracji 10.01.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	glukozamina-jaka wybrac? z pewnoscia bylo wiele postow o glukozaminie,jednak nie dziala mi wyszukiwarka a net bardzo powoli chodzi,zatem przepraszam,jezeli ten temat zawadza.chcialbym jednak dowiedziec sie jaka polecacie firme jesli chodzi o glukozamine.zaczynaja mnie bolec	89	2005-02-11 07:18
Po siłowni, o siłowni	[hokej] Final PLH GKS Tychy-Unia Oswiecim po 16 latach doczekalismy sie finalu w tychach.fantastyczna sprawa,euforia jest wielka.wielkie podziekowania dla zawodnikow za walke,emocje,nadzieje i ambicje i oby w finale bylo tak samo.oczywiscie kibicuje swojej ukochanej druzynie.kto wygra	4	2005-03-06 23:17
Zdrowie i Uroda	Problem z watroba chcialbym prosic o porade w sprawie watroby.moja dziewczyna miala robione badanie krwi,ktore mialo zbadac watrobe.jednak okazalo sie,ze jest ona uszkodzona.lekarz mowil,ze cos jest podwyzszone(nie wiem co)ale bylo 2 krotnie przekroczone.chcialem	10	2004-11-10 00:39
Scena MMA i K-1	Street boxing mam mala prosbe,kumpel jest takim niby trenerem,sam cwiczy bjj ale "w czynie spolecznym"ze tak powiem zorganizowal taka mala sekcje street boxingu no i dolaczylem do tego,jednak niewiele wiem na ten temat,wyjasnil mi mniej wiecej o co chodzi,ale	7	2003-03-08 02:29

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Informator ŚLĄSKI	Siłownie	2006-04-06 17:43
Informator ŚLĄSKI	Siłownie	2006-03-26 15:58
Odżywianie i Odchudzanie	W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)	2006-03-09 18:52
Po siłowni, o siłowni	[hokej] Final PLH GKS Tychy-Unia Oswiecim	2005-03-12 02:54
Po siłowni, o siłowni	[hokej] Final PLH GKS Tychy-Unia Oswiecim	2005-03-06 23:40
Odżywianie i Odchudzanie	OLEJE	2005-02-27 00:23
Odżywki i suplementy	Efekty po kreatynie	2005-02-14 03:45
Odżywki i suplementy	glukozamina-jaka wybrac?	2005-02-14 01:43
Odżywki i suplementy	glukozamina-jaka wybrac?	2005-02-12 07:40
Odżywki i suplementy	glukozamina-jaka wybrac?	2005-02-11 20:22
Galeria Zdjęć	Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA	2005-01-27 23:46
Odżywki i suplementy	--==CrESTER==--	2005-01-27 13:05
Galeria Zdjęć	Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA	2005-01-27 01:08
Odżywki i suplementy	--==CrESTER==--	2005-01-27 00:45
Sztuki Walki	www.???.pl ADRESY SKLEPÓW ZE SPRZĘTEM W NECIE	2005-01-24 02:12
Zdrowie i Uroda	Co myślicie o urodzie tej dziewczyny	2004-10-10 01:43
Odżywki i suplementy	Tussipect?	2004-10-03 23:24
Inne dyscypliny	TEST COOPERA TRENING	2004-09-22 21:05
Inne dyscypliny	TEST COOPERA TRENING	2004-09-22 12:35
Inne dyscypliny	TEST COOPERA TRENING	2004-09-22 01:22
Trening dla zaawansowanych	Trening korygujący - dodatek	2004-09-14 20:25
Sztuki Walki	Tychy	2003-12-28 16:13
Scena MMA i K-1	ELIMINACJE -VALE TUDO 25.X.03 + fotki	2003-11-04 07:41
Scena MMA i K-1	Śmieszne fotki ze świata MMA	2003-06-25 18:19
Administracja i Moderatorzy	Usunięcie możliwości umieszcznia gifów jako awatarów	2003-04-06 13:53
Galeria Zdjęć	Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA	2003-03-27 16:43
Galeria Zdjęć	Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA	2003-03-27 14:33
Galeria Zdjęć	Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA	2003-03-27 12:42
Administracja i Moderatorzy	Zmiana moda w Szatni	2003-03-25 00:46
Administracja i Moderatorzy	Zmiana moda w Szatni	2003-03-24 23:54